大学生協の”栄養バランス応援商品”

＜管理栄養士さんからのメッセージ＞
黒酢に含まれている酢酸やクエン酸には、筋肉にたまる乳酸の分解を助け、疲労感を軽減する効果があります。また、色鮮やかな緑黄色野菜に含まれるビタミン・カリウムには高血圧予防があると言われています。鶏肉・野菜・黒酢で疲労した体の回復と体力の維持をサポートできるお弁当です。
＜生協職員のイチオシ！ポイント＞
もち麦入り黒米ご飯とひじきの組み合わせは、ご飯だけでも美味しいのはもちろん、鶏竜田黒酢あんとの相性も抜群です！緑黄色野菜の彩りで食欲も増す一品です。

＜管理栄養士さんからのメッセージ＞
チキンカツ・海老フライ・アジフライの3種のフライを組み合わせた、ボリューム満点のお弁当です。魚のたんぱく質は良質なたんぱく質を多く含んでいることに加え、柔らかく、消化吸収にも優れています。
＜生協職員のイチオシ！ポイント＞
しっかり食べたい人にもおすすめの食べ応え抜群のお弁当です。たんぱく質摂取には、もってこいのお弁当ですが、野菜が少なめなので、生協サラダミニと一緒にぜひどうぞ。

＜管理栄養士さんからのメッセージ＞
ハンバーグと牛しぐれ鶏つくねでしっかりとたんぱく質を摂取して筋肉づくりをサポートし、不溶性食物繊維が含まれるぶなしめじをトッピングし、腸内環境も整えられるお弁当です。レンコンや人参・オクラなど歯ごたえのある野菜を組み合わせることで、ビタミン摂取だけでなく、満腹感も感じてもらえるようにしました。
＜生協職員のイチオシ！ポイント＞
秋冬に人気の和風の味付けです。歯ごたえのある野菜は食べ応え満点ですよ。

＜管理栄養士さんからのメッセージ＞
トマトだれの鶏竜田とグラタンの組み合わせは、これまでにない新しい組み合わせです！
グラタンのホワイトソースはカルシウムを補填し丈夫な身体づくりに効果的です。また、トマトや人参はβカロテンを多く含み、ブロッコリーはβカロテンの吸収を助けるビタミンCを多く含むため、しっかりとβカロテンを摂取でき、病気に強い身体づくりを助けます。
＜生協職員のイチオシ！ポイント＞
彩り豊かで食欲が増すお弁当です。お弁当にグラタンって、少し幸せな気持ちになりますよね。もち麦入り黒米ご飯にも合うトマトだれの鶏竜田もおすすめです！

  国産野菜にこだわった、大学生協イチオシのサラダです！
生協サラダは大学生協オリジナルのサラダで、地域密着・環境に配慮した商品開発を行っているベジマルファクトリーの生産工場（三重県津市）にて製造されています。
●　しっかり野菜を食べたい人は、生協サラダ（80g）がおすすめ
●　お弁当や丼に野菜をプラスしたい人は、生協ミニサラダ（50g）がおすすめ
●　25年度から生協ポテトサラダも仲間入り！リピーターも多く人気のサラダです！

今年度から、食堂パス対象商品になりました！
毎日の食事を“よりバランスよく”食べてほしいという想いから、不足しがちなカルシウムやミネラルを豊富に含む、美濃酪農の「せいきょう牛乳」「ミルクプリン」を食堂パス対象としました。岐阜県内の指定酪農家(遺伝子組み換えでない飼料を与えている)の生乳だけでつくった「せいきょう牛乳」はとても新鮮で飲みやすく、東海地区でしか味わえない「ミルクプリン」は、長年、学生の皆さんに愛されている大人気商品です。